Általános egészségtámogatás
Gombakiegészítők az általános egészség támogatására
A gyógygombák számos módon támogatják az egészséget. Például olyan gombák, mint a reishi, shiitake, maitake és a cordyceps, ismertek immunrendszerre gyakorolt jótékony hatásaikról. Antioxidánsokat is tartalmaznak, amelyek segítenek a szabadgyökök elleni küzdelemben, ezáltal támogatják a sejtek egészségét és lassítják az öregedési folyamatot.
Néhány gombának, mint például a chagának, gyulladáscsökkentő hatása van, és támogathatja az emésztőrendszer egészségét. A Lions mane (süngomba) pedig gyakran kerül szóba a kognitív funkciók és az idegrendszer támogatása kapcsán. A cordyceps javítja az energiaszintet és az állóképességet, ezért népszerű a sportolók körében.
