C-vitamin gombakészítmények mellett?!
Ha azt szeretnénk, hogy szervezetünk elegendő C-vitaminhoz jusson minden évszakban, fontos beiktatnunk friss gyümölcsöket és zöldségeket az étrendünkbe. A C-vitamin számos nélkülözhetetlen feladatot lát el a szervezetben. Például a C-vitamin erősítheti az immunrendszert, és számos anyagcsere-folyamatban vesz részt. Éppen ezért fontos, hogy fedezzük a napi szükségleteinket, de ez…
Folytatás